La
Tècnica Alexander és un mètode de reeducació de
la postura, el moviment, la coordinació i l'equilibri del cos i
de la
seva relació amb la ment.
Les
classes de Tècnica Alexander ajuden a desenvolupar la percepció
i consciència del propi cos, tot recobrant un ús corporal i mental
més lliure i efectiu.
Mireia Mora i Griso és professora de Tècnica Alexander,
música i pedagoga.