La Tècnica Alexander aplicada als músics –
Tant els músics instrumentistes com els directors d’orquestra, els actors o els ballarins tenen en el propi cos un dels principals mitjans d’expressió de les seves respectives professions. Així, per exemple, quan un músic toca un instrument està fent servir les mans i els braços, però també la respiració, l’atenció cap al seu entorn (altres membres de la formació, el públic), l’esquena, les cames, els peus, el coll…: totes les parts del cos estan interactuant entre elles. Malgrat això, molt sovint els músics estan tan pendents de les parts del cos que estan directament involucrades en l’execució musical (mans i braços en el cas dels violinistes, llavis en el dels instrumentistes de vent) que s’obliden d’escoltar la resta del cos.
Si un violinista té molèsties a l’espatlla, no ha de ser necessàriament l’espatlla la única causant del dolor: és molt probable que la persona estigui encongint la part lumbar de l’esquena. Si un director d’orquestra nota rigidesa en el moviment dels braços no en seran els braços la única causa, sinó que probablement estarà fent excesssiva força a les cames. I si un pianista té mal de cervicals molt probablement no està utilitzant l’esquena adequadament per seure.
La tècnica Alexander ens ajuda a percebre més i a ser més conscients del que estem fent amb el nostre cos a l’hora de tocar. Ens ajuda a distingir entre tensions necessàries i innecessàries, i a partir d’aquí podem aprendre a prevenir l’utilització d’aquests patrons de tensió que sovint s’adopten a l’hora de fer música i que interfereixen en el funcionament natural del cos i restringeixen la coordinació, la atenció, la respiració i el moviment del cos.
En paraules de P. Maddams, director de la Royal Academy of Music de Londres: “La Tècnica Alexander dóna confiança i presència davant del públic… el 99% dels casos de músics professionals amb problemes tan físics com psíquics poden ser reestablerts gràcies a la Tècnica Alexander. És per això que considerem crucial la seva ensenyança a l’Academy; els dóna una eina de per vida.” Patrick maddams, Director de la “Royal Academy of Music” Londres.
La Tècnica Alexander per a músics intèrprets
Entrevista a Mireia Mora i Griso
Curs d’introducció intensiu de
TÈCNICA ALEXANDER PER A MÚSICS
Dissabtes;
21 d’octubre i 11 de novembre 2006
(de 16:30 a 18:30 h.)
Professora: Mireia Mora i Griso
Professora de Tècnica Alexander. Titulada superior de violí.
Professora a l’E.S.M.U.C. Membre fundadora d’ A.P.T.A.E.
El curs consistirà en:
* 2 classes en grup de 2 h. (diss. 21 d’octubre i 11 de novembre)
* 6 sessions individuals (dies i hores a convenir)
Curs adreçat a:
* Músics instrumentistes, cantants, directors de cor i d’orquestra, intèrprets i professors, que vulguin fer una untroducció a la Tècnica Alexander, o que ja hagin rebut classes anteriorment i vulguin fer un repàs intensiu.Lloc:
“Estudi de tècnica Alexander”
C/ Valls i Taberner 3, 4t 2a
Barcelona 08006
estacions FFCC: Pàdua i Muntaner, Bus: 16, 17, 58, 64. Pàrking a 5 min.
Preu: 229 €
(el preu inclou les 6 sessions individuals més el REGAL D’UN LLIBRE SOBRE LA T.A.)
Informació i inscripcions:
Tel.: 93 589 23 25
Inscripcions: a partir del 4 de setembre
Places limitades a 5 participants
altres cursos intensius:
juliol 2006
TALLER INTENSIU DE
TÈCNICA ALEXANDER
APLICADA A LA
FLAUTA TRAVESSERA
El curs ofereix als flautistes estudiants i professionals la possibilitat de
donar un decisiu impuls als seu desenvolupament com a intèrprets,
treballant durant tres dies de forma intensiva i personalitzada la Tècnica
Alexander aplicada de forma específica a la flauta. Els alumnes tindran cada
dia una classe individual de Tècnica Alexander i una altre de flauta, a més
de classes col.lectives amb cada un dels professors i una amb els dos
professors simultàniament.
Dates:
9, 10 i 11 de setembre de 2006
Professors:
Albert Mora
Professor de flauta travessera a l’E.S.M.U.C., solista de flauta a l’Orquestra del Gran Teatre del Liceu.
Mireia Mora i Griso
Professora a de Tècnica Alexander a l’E.S.M.U.C., música i pedagoga.
Informació:
696 48 16 40
[email protected]
Inscripcions obertes
Places limitades
El taller també s’ofereix la possibilitat d’assistir al curs com a oient, el que també
dona dret a participar en les classes col.lectives de Tècnica Alexander .
El programa a portar per cada alumne és de lluire elecció.
Material a dur per l’alumne: roba còmode, una tovallola i 4 llibres de tapa tova.
Amb anterioritat al taller, es recomana:
Llegir el llibre El cuerpo recobrado / Autor: Michael Gelb / Ed. Urano, i haver rebut unes 6 sessions individuals de Tècnica Alexander d’un professor titulat.
Programa diari dels tres dies de curs:
9 h. esmorzar
10 h. classe col.lectiva de TA
10.30 h. classes individuals de flauta i TA
14 h. dinar
descans
17 h. classe col.lectiva de TA
18 h. classe col.lectiva de flauta i TA
20 h. descans
20.30 h. sopar